| Arthrose | Siehe auch unter: | ||
| Grundsätzliches | Die Arthrose ist eine degenerative Gelenksabnützung. Es
können sowohl Hüftgelenke (Coxarthrose), Kniegelenke (Gonarthrose), Füsse,
Arme oder die Wirbelsäule (Spondylose) betroffen sein. Durch Degeneration
verliert der Gelenkknorpel seine Elastizität und wird spröde. Dadurch kann es
zu einer Wucherung kommen. An Anfang sind die Beschwerden klein und man ist
versucht, sie nicht ernst zu nehmen. Wenn sich jedoch Knirschen und Knarren
der Gelenke, Bewegungseinschränkungen und Anlaufschmerzen manifestieren, ist
die Arthrose bereits fortgeschritten. |
| Mögliche Ursachen |
Starke Überbelastung der Gelenke, Übergewicht, Fehlstatik
der Wirbelsäule (Beinlängendifferenz), schlecht verheilte Knochenbrüche, O-
oder X-Beine, Erdstrahlungen, Stoffwechselstörungen, Bindegewebsschwäche,
chronische Infektionen, Entzündungen an Mandeln, Nebenhöhlen, Eierstöcken,
Nebennieren oder Gallenblase, Mineralstoffmangel infolge Fehlernährung. |
| Mögliche Folgen | Im schlimmsten Falle ein künstliches Gelenk. Das tönt zwar
einfach, aber wenn die Ursache nicht beseitigt ist, geht es einfach am
nächsten Gelenk weiter. |
| Therapie | Erklärung, Rezept oder empfohlene Dosis | Bezugsquelle |
| AKUPUNKT-MASSAGE®
nach Penzel |
Diese
Therapieform ist bestens geeignet, Energien
wieder zum fließen zu bringen. Sie basiert auf
der Akupunktur-Lehre, wird aber ohne Nadeln
durchgeführt. |
|
| Aromatherapie | Orale
Einnahmen von Aroma-Essenzen sollten von
erfahrenen Therapeuten begleitet werden. |
Therapeut,
Apotheke |
| Blütenessenzen Grundsätzlich |
Sehr
oft liegen körperlichen Problemen seelische
Ursachen zugrunde. Blütenessenzen lösen keine
Probleme, aber sie helfen, anders damit umzugehen
und bringen sie einer Lösung näher. Lassen Sie
sich von einem/r Therapeuten/In eine Mischung
zusammen stellen. |
Therapeut,
Apotheke |
| Ernährung Grundsätzlich |
Jedes
Jahr kommt mindestens eine neue Diät auf den
Markt. Warum? Weil keine hält, was sie
verspricht. Es gibt aber eine Kostform (keine
Diät!), die seit 30 Jahren besteht. Warum? Weil
sie tatsächlich funktioniert. Es ist die Schaub-Kost,
die der Verfasser selbst seit Jahren befolgt. |
Achten Sie wenn möglich immer auf biologische Lebensmittel, auch beim Fleisch! |
| Frischpflanzentropfen (Urtinkturen) |
Lassen
Sie sich aus folgenden Urtinkturen eine Mischung
herstellen: 40 ml Löwenzahn, je 20 ml Wallwurz, Brennessel, Weidenrinde. |
Therapeut,
Apotheke |
| Gemmo-Therapie |
Bei 40-60jährigen:
Hagebutte, Johannisbeere, Weinrebe. Bei älteren Personen:
Brombeere, Hängebirke, Preiselbeere. |
Therapeut,
Apotheke |
| Medizinische Massagen | In ruhigen Phasen kann das betroffene Gelenk sachte
massiert werden, um den Energiefluss wieder in Gang zu bringen. |
Ihr medizinisch ausgebildeter Masseur |
| Orthomolekular-Medizin | Verschiedene
Gelenk schützende Produkte finden Sie hier.
Grünlipp-Muschelextrakt mit Glykosaminoglykane
(GAG), ergänzt mit Vitamin E, Ingwer und Yucca bietet Via
Biona an. Sie finden das Produkt hier. |
Therapeut,
Apotheke |
| Phytotherapie |
Am Vormittag um 9 und am Nachmittag um 16 Uhr 2-3
Teufelskrallen-Tabletten oder -Kapseln (außer bei Magen- oder Darmgeschwüren und
Gallensteinen). Mindestens 2-3 mal
pro Woche ein Thymian-Bad von 20 Minuten: 1 Handvoll Thymiankraut in einem
Liter Wasser aufkochen, 5 Minuten ziehen lassen, abseihen und dem Badewasser
zugeben. |
|
| Säure-Basen-Haushalt Grundsätzlich |
Ganz
allgemein: kohlenhydrat- und säurearme
Ernährung. Besorgen Sie sich so genannte
pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr Morgenurin unter
7,0 liegt, ist Ihr Organismus übersäuert. In
diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser
Seite befolgen. Es gibt keine sinnvolle Therapie, ohne Entsäuerung des Organismus. |
Therapeut,
Apotheke |
| Schüssler-Salze | Calcium fluoratum Nr. 1, Calcium phosphoricum Nr. 2,
Natrium chloratum Nr. 8, Natrium phosphoricum Nr. 9,
Silicea Nr. 11. |
Therapeut,
Apotheke |
| Wirbelsäulensegmente | Darauf achten, dass das Kreuz-Darmbein-Gelenk frei ist.
Ein blockiertes Gelenk belastet alle übrigen Gelenke falsch und kann eine
Arthritis und Arthrose verursachen. |
|
| Zahnstörfeld Grundsätzlich |
Kaputte
Zähne stören grundsätzlich den ganzen
Organismus. Auch Amalgam-Füllungen sind gefährlich.
Sie sollten sie durch einen in diesen Sachen
erfahrenen Zahnarzt sanieren lassen. |
|
| Sonstiges | Zwei mal pro Woche Gerstensuppe mit Kalbsknochen (auf
artgerechte Tierhaltung achten) wegen der Gelatine.
Hier
finden Sie die interessante Seite "Schmerzfrei
trotz Arthrose". |