Formular

Herzschwäche (Herzinsuffizienz)	Siehe auch unter:		Mehr zum Thema

Grundsätzliches	Unser Herz ist so angelegt, dass es theoretisch gut 120 Jahre lang schlagen könnte. Sobald Sie zu Ödemen (Wasseransammlungen im Gewebe) neigen, Ihren Fingerring nicht mehr ausziehen können oder Sie sich plötzlich und ohne Grund müde und schwach fühlen, dann sollten Sie Ihr Herz auf eine eventuelle Insuffizienz untersuchen lassen.
Sprache der Symptome	Überdenken Sie Ihren Lebensstil! Wenn Sie Ihrem Körper keine Ruhe gönnen, er zwingt Sie dazu. Lassen Sie es nicht darauf ankommen.
Mögliche Ursachen	Hektik, Stress, Übergewicht, Schlaflosigkeit, eiternde Zahnwurzeln, mangelnde Entspannung. Organische Herzfehler. Hoher Blutdruck. Termine, Zeitdruck, Ärger!
Mögliche Folgen	Angina pectoris, Herzneurose

Therapie

Erklärung, Rezept oder empfohlene Dosis

Bezugsquelle

AKUPUNKT-MASSAGE^® nach Penzel	Diese Therapieform ist bestens geeignet, Energien wieder zum fließen zu bringen. Sie basiert auf der Akupunktur-Lehre, wird aber ohne Nadeln durchgeführt.	Berufs-Verbände und Bezugsquellen
Blütenessenzen Grundsätzlich	Sehr oft liegen körperlichen Problemen seelische Ursachen zugrunde. Blütenessenzen lösen keine Probleme, aber sie helfen, anders damit umzugehen und bringen sie einer Lösung näher. Lassen Sie sich von einem/r Therapeuten/In eine Mischung zusammen stellen.	Therapeut, Apotheke oder hier
Ernährung Grundsätzlich	Jedes Jahr kommt mindestens eine neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine hält, was sie verspricht. Es gibt aber eine Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren besteht. Warum? Weil sie tatsächlich funktioniert. Es ist die Schaub-Kost, die der Verfasser selbst seit Jahren befolgt. Verzichten Sie auf Nikotin, Alkohol, Kaffee und Schweinefleisch in jeder Form, also auch Würste (es gibt keine Wurst ohne Schweinefleisch!)	Achten Sie wenn möglich immer auf biologische Lebensmittel, auch beim Fleisch!
Frischpflanzentropfen (Urtinkturen)	Lassen Sie sich aus folgenden Urtinkturen eine Mischung herstellen: 40 ml Weissdorn, je 20 ml Herzgespann und Melisse, je 10 ml Arnika und Rosmarin.	Therapeut, Apotheke oder hier
Gemmo-Therapie	Bis zur Besserung stündlich 1-2 Stösse Mammutbaum-Knospenmazerat in den Mund sprayen.	Therapeut, Apotheke oder hier
HILDEGARD VON BINGEN	Hildegard von Bingen schlägt eine Kur mit Wasserlinsen-Elixier vor. Diese Kur dauert über 6 Flaschen, nach dem Aufstehen und vor dem Zubettgehen je ein Likörglas (20ml) einnehmen.	Bezugsquellen der Hildegard-Medizin
Orthomolekular-Medizin	Via Biona bietet ein Produkt (Herz-Vitamine), das Herz und Gefässe fördert. Noch mehr Herz schützende Produkte finden Sie hier.	Therapeut, Apotheke oder hier
Säure-Basen-Haushalt Grundsätzlich	Ganz allgemein: kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr Organismus übersäuert. In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser Seite befolgen.	Therapeut, Apotheke oder hier
Zahnstörfeld Grundsätzlich	Kaputte Zähne stören grundsätzlich den ganzen Organismus. Auch Amalgam-Füllungen sind gefährlich. Sie sollten sie durch einen in diesen Sachen erfahrenen Zahnarzt sanieren lassen.	Liste von Zahnärzten
Sonstiges	Kalte Waschungen, Wechselgüsse der Beine, Taulaufen, Wassertreten, Armbäder. Die meisten Menschen atmen nur sehr flach, mit etwa 1 Liter. Die Lunge fasst aber etwa 3 Liter. Also, atmen Sie tief durch, aber mehr als nur ein mal! Setzen Sie sich aufrecht hin, die Füsse gut am Boden. In dieser entspannten Haltung atmen Sie tief ein, halten die Luft kurz an und atmen geräuschvoll aus. Den Rest der Luft pressen Sie mit Hilfe der Bauchmuskulatur aus den Lungen. (Das Ausatmen ist das Wichtigste, einatmen tut es von selbst.) Diese Atemübung machen Sie 10mal hintereinander, und das zwei mal am Tag. Besorgen Sie sich das Buch über die „Fünf Tibeter“.	Gleich hier bestellen!