Ischias Siehe auch unter: Mehr zum Thema
Mögliche Ursachen

Wirbelsäulenprobleme im Bereich des 4. und 5. Lendenwirbels. Bandscheibenvorfall. 
Meistens ist aber die verspannte Gesäßmuskulatur daran schuld. Zwischen dem musculus piriformis und dem m. gemellus tritt der nervus ischiaticus hervor. Sind diese beiden Muskeln infolge einer Blockade des Kreuz-Darmbein-Gelenkes oder einer Subluxation des Hüftgelenkes verspannt, irritieren sie den Ischias-Nerv, der dann das Bild einer Ischialgie zeigt. 
Sehr oft kommen Patienten mit einer ärztlichen Diagnose "Ischialgie" oder "Diskushernie"  in die Praxis, was sich dann als "Pirifomis-Syndrom" herausstellt. Also "nur" eine muskuläre Angelegenheit.
Therapie Erklärung, Rezept oder empfohlene Dosis Bezugsquelle
AKUPUNKT-MASSAGE®
nach Penzel		 Diese Therapieform ist bestens geeignet, Energien wieder zum fließen zu bringen. Sie basiert auf der Akupunktur-Lehre, wird aber ohne Nadeln durchgeführt.
Ohne das blockierte Kreuz-Darmbein-Gelenk zu befreien, lässt sich die Ischialgie nicht beheben. 

Berufs-Verbände
und Bezugsquellen
Blütenessenzen
Grundsätzlich		 Sehr oft liegen körperlichen Problemen seelische Ursachen zugrunde. Blütenessenzen lösen keine Probleme, aber sie helfen, anders damit umzugehen und bringen sie einer Lösung näher. Lassen Sie sich von einem/r Therapeuten/In eine Mischung zusammen stellen.

Therapeut, Apotheke
oder hier
Ernährung
Grundsätzlich		 Jedes Jahr kommt mindestens eine neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine hält, was sie verspricht. Es gibt aber eine Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren besteht. Warum? Weil sie tatsächlich funktioniert. Es ist die Schaub-Kost, die der Verfasser selbst seit Jahren befolgt.

Achten Sie wenn möglich immer auf biologische Lebensmittel, auch beim Fleisch!
Medizinische Massagen Eine Massage ist in der Regel nicht angezeigt, auch wenn irrtümlich vom Arzt verschrieben, denn meist handelt es sich hier um eine Energiefülle. In diesem Falle wäre eine Massage genau falsch. Also muss erst der energetische Status festgestellt werden.

Ihr medizinisch ausgebildeter Masseur
Phytotherapie

Pflanzliche Schmerzmittel: Teufelskralle, Silberweide, Wiesenkönigin, Haifischknorpel, Bambou tabashir.

Pflanzenkapseln
bestellen
Säure-Basen-Haushalt
Grundsätzlich		 Ganz allgemein: kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr Organismus übersäuert.  
In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser Seite befolgen.

Therapeut, Apotheke
oder hier
Schüssler-Salze Hexenschuß: Nr. 4 Kalium chloratum stündlich 3 Tabletten, ferner die "heiße Sieben"
Ischias: Nr. 5 Kalium phosphoricum alle 2 Stunden 1 Tablette, 
mit schießendem Schmerz: Nr. 7 Magnesium phosphoricum im Wechsel mit dem Mittel Nr. 5 Kalium phosphoricum alle 2 Stunden je 1 Tablette
äußerlich: Salbe Nr. 7

 

Therapeut, Apotheke
oder hier
Wirbelsäulensegmente Lassen Sie die Stellung des 4. und 5. Lendenwirbels kontrollieren und gegebenenfalls korrigieren.

Ihr APM-Therapeut
oder Osteopath
Zahnstörfeld
Grundsätzlich		 Kaputte Zähne stören grundsätzlich den ganzen Organismus. Auch Amalgam-Füllungen sind gefährlich. Sie sollten sie durch einen in diesen Sachen erfahrenen Zahnarzt sanieren lassen.

Liste von Zahnärzten